Период раног детињства се углавном односи на период од 3 до 6-7 година.
Због физиолошких ограничења, малишани још не могу ефикасно да контролишу и регулишу своје понашање и имају кратак распон пажње.
Стога су једноставне вежбе и игре које користе помоћне уређаје често ефикасне у кошаркашком тренингу малишана.
Коришћење једноставних помоћних уређаја може помоћи да се побољша фокус деце током тренинга кошарке, а истовремено задовољи њихову радозналост за истраживањем света и њихову жељу да учествују у практичним активностима током овог периода.
Сва деца се поређају на почетној линији. Ставите канту са маркером испред сваког детета.
Водите лопту на месту неколико пута, а затим промените руке уз звиждук и једном додирните канту маркера.
Основна сврха ове вежбе је да се код деце развије физичка координација и осетљивост врхова прстију, чиме се побољшавају њихове кошаркашке вештине.
Како се број и трајање тренинга повећава, учесталост звиждука се може постепено повећавати како би се побољшали рефлекси и координација дриблинга код деце.
1. Савијте колена да бисте спустили центар гравитације док дриблате, држите леђа исправљена и дриблајте снажно.
2. Држите очи на маркеру испред себе; не гледај доле у лопту.
3. Када мењате руке, постепено повећавајте опсег покрета док вежбате.
Popularne oznake: Конуси за обуку агилности, произвођачи, добављачи, фабрика, Кина, произвођачи чуњева за тренинг агилности
