Висококвалитетне простирке за јогу

01 Како изгледа добра простирка за јогу?

Многи људи се жале да су њихове простирке за јогу попут магичних тепиха, често клизајући њих и себе по кући, што доводи до случајних падова.

Неке простирке за јогу не само да смрде, већ и бацају честице; други су превише тврди, чинећи покрете заморним за руке и стопала.

Добра простирка за јогу треба да чврсто држи тло и да остане на месту, омогућавајући вам да безбедно завршите цео сет вежби без напрезања зглобова и осећаја опуштености.

02 Да ли је дебљи увек бољи за простирке за јогу?

Јога простирке долазе у дебљинама од 1 мм до 8 мм, али дебље није увек боље. Дебљи патосници апсорбују више удара, што отежава одржавање стабилности током статичних поза.

Можете изабрати на основу ваших потреба:

1мм-5мм:Погодно за напредне практичаре или мајсторе јоге, за извођење средњих до високих{0}}поза које захтевају јаку снагу језгра и равнотежу тела.

5 мм–8 мм:Погодно за почетнике или средње практичаре јоге, за позе са нижим нивоима тежине које захтевају да струњача апсорбује неки удар како би се спречиле повреде изазване неправилним применом силе.

03 Који материјал је најбољи за простирку за јогу?

Главни материјали за простирке за јогу на тржишту су НБР, ТПЕ и природна гума.

НБР - најосновнији материјал за простирке за јогу

Предности: ллаган, издржљив, лак за чишћење и приступачан.

Недостаци:слаба отпорност на клизање, посебно на дрвеним подовима; дебљи, који апсорбује одређену силу, што отежава глатко примену силе, а неке позе са великим{0}}тешкоћама могу бити изазовне за извођење; тешко се мотају и складиште, заузимају више простора; кратак век трајања због ниске затезне чврстоће, што га чини подложним стањивању, деформацији или чак ломљењу након истезања.

Погодно за почетнике који желе да пробају јогу. Напредни практичари треба да избегавају овај материјал.