На сваком трамполину је дозвољено само једно дете.
Када се деца играју на трамполину, одрасли морају да их надгледају.
Ако се на трамполину играју друга старија деца, одвојите их од млађе деце, као што су деца млађа од 3 године.
Када играте на трамполину, уверите се да је површина трамполина сува како бисте избегли клизање.
Одскочите у средини трамполина.
Не носите ципеле.
Немојте радити салто у трамполину јер постоји опасност од повреда врата и кичме.
После играња на вишем трамполину, пустите дете да се пажљиво спусти или спусти, а не да скочи.
Може ли играње на трамполину помоћи да порастеш?
Да! Не само трамполине, већ свака вежба коју деца активно раде и стимулише дуге кости и зглобове доњих удова може помоћи расту костију доњих екстремитета.
На пример: укључено је прескакање ужета, дохват високо, скакање и пуцање, па чак и јурњава, трчање и скакање током дечје игре.
Уопштено говорећи, вежба је боља него не вежба, а вежбе скакања су боље од других вежби.
Међутим, није препоручљиво дуго играти на трамполину.
Ако желите да постанете виши једноставним скакањем на трамполину, можда нећете имати довољно вежбања.
Најбоље је да га комбинујете са другим вежбама{0}}за повећање висине.
Popularne oznake: жути трамполин, Кина жути трамполин произвођачи, добављачи, фабрика
