Ефикасан материјал:Трака за отпор педала Користи се природни латекс материјал, заштита животне средине и безбедност, висока затезна чврстоћа и добра еластичност повећавају опсег кретања; дршка од пене која упија зној,-неклиза, мека заштита за руке.
Смањење масти и обликовање тела:Ови сет трака отпора могу да вежбају руке, рамена, стомак, ноге, задњицу и друге делове тела, што је корисно за вежбе рехабилитације, смањење масти и вежбе мишића. Побољшајте истезање и флексибилност.
Ергономски дизајн:Трака отпора педала Потпуно одговарајући дизајн руке помаже у хватању флексибилне пене ради заштите од оштећења.
Висока затезна чврстоћа и добра еластичност на ужадима од 4 комада.
Повећајте опсег покрета.
Смањите ризик од повреда пре спорта и ублажите бол након тренинга, смањите стрес и побољшајте покретљивост и покретљивост зглобова.
У широкој употреби:Педал Ресистанце Банд је преносив и сигуран појас за педале може се користити у канцеларијама, кућама, теретанама, хотелима и другим местима.
Погодно за јогу, вежбе рехабилитације, истезања, вежбе седења и друге фитнес вежбе.
Одличан поклон:Отпорна трака за педале, 4-еластични конопац за повлачење, опрема за трбушњаке, бодибилдинг експандер са траком за јогу, траке за вежбање, опрема за фитнес за стомак, струк, руке, ноге Тренинг мршављења истезања
Вежба за ноге, рамена и леђа Тренинг за струк и стомак
1. Улепшавање линије ногу
Техника тренинга: Поставите стопала на ослонац за ноге, савијте ноге под углом од 90 степени, гурните стопала напред и лезите равно на струњачу држећи обема рукама ручке за повлачење.
Саветује се да урадите пет серија од по петнаест понављања за јачање мишића доњег дела леђа и бутина.
2. Да бисте ублажили болове, сузите леђа и отворите рамена.
Метода тренинга: Истегните леђа да бисте максимално искористили мишиће и зглобове рамена и леђа.
Немојте се пребрзо истезати. За ефикасно мршављење рамена, саветују се сетови од 10 понављања са 3-5 понављања.
Popularne oznake: конопац за тренинг отпора, произвођачи, добављачи ужета за тренинг у Кини, фабрика
