У бадминтону, разбијање лопте у комбинацији са контролом мреже ће дати веће резултате. Добар је осећај убити противника једним ударцем, али никада не мислите да можете убити противника једним ударцем. Разбијање треба да сматрате средством за напад на противника и стварање бољих прилика.
Ако желите да добро вежбате разбијање, прво морате да одржите корак са снагом зглоба.
Положај силе мора бити исправан, ослањајући се на моћ "тресања" и "љуљања" зглоба.
Можете пронаћи конопац за везање лопте за високо место и вежбати ударање и разбијање на фиксној тачки. Доживите тачку налета приликом разбијања, а тачка ударца треба да буде испред центра гравитације.
Подесите тачку слетања ударца. Покушајте да испружите руке да бисте разбили, а тачка ударца треба да буде благо напред, што може помоћи да у потпуности примените силу и учините угао оштријим. Ако услови дозвољавају, покушајте да скочите да разбијете, како би тачка поготка била већа и психички претила противнику.
Смасх треба да буде разнолик. Више варијација олакшава постизање погодака без слепо праћења брзине разбијања. Покушајте да не разбијете када је противничка повратна лопта на месту.
Будите добри у проналажењу противничких навика примања и разбијања. За противнике који воле да увек користе десну доњу руку за примање и разбијање, он често подсвесно прави положај тела улево пре него што прими и разбије. У овом тренутку, ударац мора бити напредан, а ударац треба да се разбије директно испод његовог левог рамена, које може погодити мету.
Техника лоб мора бити на месту, да би одбрана могла да постигне „дваструки резултат са пола напора“. Па како да то урадимо?














Popularne oznake: љубичасти рекет за бадминтон, произвођачи љубичастих рекета за бадминтон у Кини, добављачи, фабрика














